Да! Все упражнения и практики не требуют специальной подготовки. Вы можете учитывая своё состояние, выбирать комфортный уровень выполнения. Для новичков будут вначале пояснения, главное - ваш настрой.
Рекомендуем прилететь в Горно-Алтайск, трансфер из аэропорта 17.09.24 в 12:00 (в пути 115 км. около 2х часов)
Также можно прилететь в Барнаул, трансфер из аэропорта 17.09.24 в 12:00 (250 км. около 4х часов)
Трансфер из «Лесной Сказки» 25.09.24 в 12:00
Закладывайте дополнительное время до аэропорта при выборе билетов домой.
Проживание от 40.000 до 60.000₽ в зависимости от выбранного способа размещения
Первоначальный взнос на сайте, остаток оплачивается на месте.
Это мужской круг (без женщин). Участие в ретрите возможно только для мужчин 9+.
Удобную одежду для утренней практики. Предметы личной гигиены, сменное белье. Коврик для йоги. Гвозди для практик.
Дополнительный список вещей обсуждается с координатором ретрита.
Cоблюдаются все требования Роспотребнадзора по коронавирусу. Во всех помещениях производится регулярная дезинфекция. В местах общего пользования установлены дозаторы с кожными антисептиками и обеспечены условия для соблюдения гигиены рук.